2025年11月6日木曜日
何度もくり返し聴く
よい響きの声の出し方を覚えられないと書いたが、レッスンの録音がある。
それをくり返し聴く必要がある。
そうすれば音で思い出せるだろう。
昨日より体調がよくなった。
アミノ酸を補給する食品を注文した。
おとといの夜は風呂場で寒いなと思い、それがきのうの体調不良の原因かもしれなかった。
ここ数日は秋の気配を感じる。
私は真冬のような服装をする傾向があり、それで体調を悪くする。
今は適切な服装選びが難しい。
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